Hej!
Den här veckan har det varit riktigt kallt. Haft min tunna kappa för det är den enda jag haft uppe i hallen.. Har dragit mig för att hämta höstjackor från källaren, men tog tag i det igår kväll. Då är det såklart ganska varmt idag, däremot en riktigt grå morgon.. och nu regnar det :( Bilderna ser ut att vara tagna på kvällen nästan men det var strax innan sju imorse.
I söndags började jag träna lite smått i parken. Blev lite inspirerad så jag köpte faktiskt hem en egen kettlebell, vet inte var min förra tagit vägen i allt flyttand. Köpte även ett hopprep och ett gummiband. Har tränat tre dagar nu men tänkte ta en paus en dag, har sån otrolig träningsvärk så jag har haft svårt att gå, haha.. :) Dagligen kört 120 sumosquats med kettlebell och 120 ryggövningar (lyft) med gummiband. Får se om min rygg kommer må bättre framöver.
Det var dagens rapport so far! ;)
2
Lämna ett svar