Började morgonen med en chiapudding.
Instagram-trendfrullen chiapudding är det väl kanske få som missat. En frukost som dessutom är riktigt nyttig och rik på fibrer och omega 3. Superenkel att göra om man har lite framförhållning.
Allt du behöver är antingen cocosmjölk, mandelmjölk eller havremjölk tex, chiafrön och valfritt att toppa med så som färska bär, frukt och cocosflingor.
Så här gör du:
1 dl cocos-mandel eller havremjölk
1,5 msk chiafrön
Blanda ihop i en glasburk/skål.
Låt stå i kylskåpet under natten.
Ta fram på morgonen och toppa med
det du vill äta till, bär och frukt.
Jag försöker med de där fröna hela tiden :P men tycker dom blir så slemmigt vidriga haha. Typ som slemmiga grodägg haha.
Haha smaken är som baken ;)